Get Wired In

Dapat link ini dari blog teman. Artikel yang bagus khususnya bagi saya yang susah fokus dan mudah terdistraksi 😀

==================================================

http://marissabracke.com/getting-wired-in-how-to-get-focused-and-get-your-work-done-effectively#sthash.eSVtr2VN.dpuf

There are a couple of scenes in The Social Network (the movie about Facebook’s creation) where someone describes one of the movie characters as being “wired in.” The character is shown typing code, headphones on, a bottle of highly-caffeinated soda nearby, and totally oblivious to the rest of the world. The character is laser-focused, completely engaged with his work. He’s “wired in.”

I love being wired in. It’s when I do my best work. My version only occasionally involves typing code, and rarely includes soda. But when I manage to get wired in, my work is more efficient, my efforts are more effective, my writing comes through more freely, and I just simply get more done. The trick is figuring out how to get wired in.

If you wait for it to “just happen,” it probably won’t.

We’ve all had times when we’ve sort of spontaneously gotten “in the zone” and been really focused and efficient. But we’ve all had more times when we’ve spontaneously frittered away our time on social media or websurfing or being “busy” but not being effective. If we want to be consistently effective with our time and energy, we can’t leave it up to chance. We have to design a way to guide ourselves to that wired in state. The specific details of how you do that will differ from person to person, but here’s the basic framework for how to get wired in, get focused, and get your work done.

1. Proactively eliminate potential interruptions.

Before I get wired in, I make sure my dogs’ water bowls are filled and that they’ve been outside recently, so that they’re not likely to interrupt me while I’m working. I also check in with myself: am I hungry? (If so, grab a snack.) Am I chilly? (If so, throw on a hoodie.) Do I have anything else pressing on my mind? (If so, jot down those forget-me-nots in my notebook to deal with later.) By taking care of the “usual suspects” of interruptions ahead of time, I make it easier for myself to succeed in getting wired in.

2. Establish a pattern that tells your brain it’s time to focus.

Our brains like patterns. The first few times we make a concerted effort to wire in and focus, our brains might resist, especially if we’ve established a pattern of getting distracted whenever we sit down to work. But you can re-write your patterns. When it’s time to get wired in, I make myself a cup of hot tea, I light a Wood Wick candle (which makes a crackling sound like a real fire), and I light a stick of incense. There’s nothing magic about those three actions, but because I do them each time I sit down to focus, my brain knows the pattern. Now as soon as I start making that cup of tea, my brain starts getting into “focus mode.” It knows what’s coming. It knows the pattern. Those three actions set the stage for getting wired in.

3. Know what it is you’re going to do.

Do not sit down to focus, and then look at your to-do list and decide what to tackle. Adding decision-making to the process makes it harder to get wired in, because you’ll wind up with an inner dialogue: “I could do Task A, which would be quick… but I should do Task B because that’s really stressing me out and I’d like to just be done with it… although Task C could probably get done pretty easily and then I could Task B next… but maybe I should just do Task A and then Task C and leave the stressful Task B for later…” And by the time you settle on what you’re doing, you’ve used up a chunk of your wired-in time. So make the decision before you sit down to get wired in. Brainstorm your to-do list, then review it and pick out between 1 and 3 things you want to focus on. Then when you sit down to get wired in, there is no inner dialogue about the tasks–there’s just a clear direction for your attention.

4. Wire out.

In order to get wired in to our work, we have to wire out of email and social media. If you can go offline to do your work, that’s a great option. But if you’re like me and need to be online to do your work, you have to find a workaround. My workaround is an app called Concentrate. Concentrate lets you set up a series of actions your computer performs on command to help you focus and eliminate distractions. I have Concentrate block several websites (including Gmail, Twitter and Facebook), open the Freckle timer (my time-tracking software), and launch iTunes. You can also have it open specific websites, open documents, play sounds, speak messages to you, and more. I love it, and you can download it and use it for 60 hours for free, if you want to give it a whirl.

5. Choose the right background noise.

Some of us work best when there’s total silence. If that’s you, do your best to create that. Turn off the television or leave the room where others are watching it, close your office door, use earplugs, or use noise-canceling headphones with low “white noise” playing to help block ambient sounds. I work best with certain kinds of music playing. I created a playlist in iTunes called “Focus,” and I put all of my concentration-supporting music in that playlist. (For me it’s an eclectic blend of classical, jazz, trip-hop, new age, nature sounds, Indian club tunes & electronica/trance.) When I’m ready to get wired in, I turn on my Focus music. (I also like the sound of that Wood Wick candle I mentioned–that plus the Focus music is the perfect background.)

6. Build in breaks.

Once you’re wired in, it’s tempting to just push yourself to keep working until you’re totally spent. But if you do that, you’re likely to feel burned out, and you won’t be able to consistently get wired in–you’ll be sporadic, rather than making it a daily practice. We don’t want that. So make sure you build in breaks for yourself. (Plus, it’s not healthy to sit still for hours on end–your body needs to move around and stretch a bit, and your eyes need to look at something other than a notebook or computer screen!) You can use a timer on your computer, watch or cell phone to mark the time. If you use Concentrate (or a similar app) you can set it to notify you after a certain amount of time. Or you can use your background noise: I set up a Smart Playlist in iTunes that randomly selects 55 minutes of music from my Focus playlist. I start playing the music when I start working, and I know when the music stops, it’s time for a stretch break.

7. Do not kick your own butt when you can’t get wired in.

You know how when you have insomnia, the worst thing you can do is lay there in bed thinking, “I should be sleeping right now. I’m going to be exhausted tomorrow if I don’t go to sleep. Why can’t I sleep? I should be asleep! SLEEP, dammit, sleep!” Similarly, the worst thing you can do when you can’t get wired in is berate yourself about it. Despite what corporate schedules would have us believe, we are not always “on” day after day, week after week. Some days we’re scattered and unfocused, and no amount of hot tea and good playlists will change that.

Kicking your own butt every time you try to get wired in and don’t quite get there, will result in your brain associating sitting down to focus with kicking your own butt. Unsurprisingly, this will probably lead to you resisting sitting down and focusing. So don’t go down that path. You will have days when you can’t get wired in. That’s okay. Use those days to do tasks that don’t require laser focus and lots of brain juice. Or use those days to run errands and tidy the house. Or use those days to play hooky and read a fun book or watch Glee episodes on your DVR. And then get wired in again tomorrow, refreshed and reset.

– See more at: http://marissabracke.com/getting-wired-in-how-to-get-focused-and-get-your-work-done-effectively#sthash.eSVtr2VN.JpvMHbwQ.dpuf

It’s Decided!!

Kemarin saya menghadapi sidang thesis dan Alhamdulillah sudah selesai terlewati . Kurang dari sebulan lagi saya akan pulang ke Indonesia. Ada rasa senang dan sedih akan pulang ke Indonesia. Sedih karena menyesal belum berbuat/belajar banyak selama 2 tahun ini. Senang karena banyak hal :D.

Sebelum memutuskan pulang, saya bimbang apakah pulang ke Indonesia atau bekerja dulu di Korea.  Karena berada disini, saya sempatkan dulu apply ke perusahaan besar seperti Samsung, sayang kandas di proses interview. Sebelumnya juga ditawari oleh professor ke perusahaan kenalannya, namun sampai sekarang belum ada kejelasan. Keuntungan bekerja di korea adalah gajinya besar dan biaya hidup tidak terlalu tinggi, juga menambah pengalaman di tengah majunya industri Korea. Kebutuhan orang asing di korea semakin besar, mengingat dibutuhkan orang yang punya keterampilan sekaligus mampu berkomunikasi bahasa inggris sekaligus untuk kemungkinan ekspansi ke negara berkembang. Apabila saya bertahan beberapa bulan disini untuk mencari kerja, paling tidak ada peusahaan yang bisa saya masuki. Profesorpun juga membantu menawari pekerjaan lain Tapi pada akhirnya saya tolak dan memutuskan untuk pulang ke Indonesia.

Saya punya beberapa alasan untuk meninggalkan Korea.

  1. Komunikasi , Orang korea yang tidak bisa bebahasa inggris, disamping saya sendiri yang pemula bahasa korea. membuat komunikasi saya dan mereka terhambat. Saya pikir komunikasi yang buruk akan membuat kehidupan dan kinerja saya tidak maksimal
  2. Saya sudah puas, Saya sudah puas merasakan hidup di negara 4 musim.  Sudah puas juga menikmati keindahan Korea, jalan-jalan di tempat wisata di Korea (walau ada beberapa yang belum), hingga pada titik saya sudah jenuh dan puas. Saya juga suka mengamati kehidupan orang korea hingga hal-hal yang detail, seperti gaya hidup, etos kerja, kampus., lalu lintas, IT, sistem transportasi, tempat wisata dll. Banyak hal di korea yang menginspirasi saya dan belum banyak diterapkan di Indonesia. Semoga dapat memanfaatkan inspirasi dari Korea, sepulang saya ke tanah air.
  3. Keluarga, Hidup di negeri yang jauh juga membuat jauh orang-orang yang saya sayangi. Walaupun sudah ada teknologi seperti skype, tetap saja ikatan batin terpisahkan oleh jarak .
  4. Indonesia, Hampir setiap hari saya membuka forum skyscrapper city indonesia, berisi tentang perkembangan infrastruktur Indonesia. Dari situ, saya simpulkan indonesia memang luas dan kaya. Masih banyak yang perlu dibangun dan banyak sekali kesempatan untuk berkembang. Walau kondisinya kacau tapi saya yakin makin hari makin baik, justru menjadi tantangan untuk mengembangkan diri di Indonesia. Nice place to live and grow old

905297_10200576737454236_301071240_o

Pada akhirnya, hidup ini pilihan. Tidak ada pilihan yang terbaik. Kita cukup berusaha yang terbaik atas apa yang kita pilih

Join Soundcloud

Hari ini saya baru saja join soundcloud. Soundcloud ini adalah portal berisi kumpulan audio (musik, storytelling, ceramah) yang diupload penggunanya. Tentu saja berkonsep seperti socmed dimana tiap pengguna dapat saling sharing maupun mengomentari hasil upload orang lain, mirip twitter dan facebook.

Banyak pengguna soundcloud adalah pemusik yang umumnya masih indie atau pendatang baru. Tapi justru itu daya tariknya, kita bisa mendengarkan bakat-bakat suara mereka tanpa perlu menunggu di acara seperti X-factor atau Voice of Indonesia. Umumnya lagu yang mereka upload adalah hasil cover lagu yang sudah terkenal, contohnya lagu RHCP dicover menjadi versi akustik, menarik bukan?.Ada beberapa penulis lagu, yang lagunya belum sempat dipublish.  Ada juga beberapa teman saya yang mengunggah hasil karaoke-nya hi hi hi. Saya sendiri bergabung soundcloud untuk hiburan saja, bukan sebagai pengupload karena memang tidak bisa bermain musik dan suara jelek :D.

contoh halaman soundcloud

Mengapa membaca komik One Piece

Saya mulai membaca komik One Piece sekitar 2 tahun yang lalu. Saat itu teman saya merekomendasikan membaca komik ini karena dia ketagihan membaca dan sering ramai bercerita tentang jalan ceritanya. Sayapun akhirnya ketagihan juga. kurang lebih 500 chapter saya lahap dalam waktu 2 minggu 😀

Saya sudah lama tidak membaca komik. Terakhir kali membaca komik adalah komik naruto dan 21th century boy. Saya sebenarnya tidak terlalu suka komik, tetapi untuk komik karangan Eichiro Oda ini, membuat saya ketagihan hingga mendalami wiki nya 😀

1. Cerita yang menarik

Inti cerita di One Piece sebenarnya hanyalah petualangan Luffy dan kawan-kawan untuk menjadi Pirate King. Tetapi di dalam perjalanannya terbagi lagi menjadi beberapa cerita, ada peristiwa yang penting dan banyak juga cerita pendek yang kurang penting.  Yang menarik adalah komik ini membuat pembaca bertanya-tanya ada apa di halaman selanjutnya. Kalau pernah membaca novelnya Dan Brown, pasti sering bertanya-tanya apa yang terjadi di bab selanjutnya, begitu juga komik OP. Untuk bagian cerita, saya paling suka bagian Whitebeard War.

2. Karakter yang kuat

Ini adalah bagian terkeren dari komik ini, tokoh-tokohnya, baik jagoannya maupun lawan-lawannya. Tiap tokoh memiliki karakter yang kuat, juga kekuatan yang bisa diandalkan. Pertarungan-pertarungan diantara tokohnya pun seru. Tidak seperti Dragon Ball, tidak ada tokoh yang terlalu kuat maupun terlalu lemah bagi yang lain. Semua tokoh memiliki tandingannya. Saya perhatikan, hanya sedikit tokoh baik itu kawan atau lawan di one piece yang mati. Hasil akhir sebuah pertarungan juga tidak selalu menang-kalah. Tidak pula bergantung siapa kuat siapa lemah, bisa juga kemenangan karena strategi. Dan tokoh antagonis pun belum tentu jahat. Yang pasti, momen saat kemunculan tokoh-tokoh tersebut sangat keren dan pasti ditunggu-tunggu.

Ini tokoh favorit saya, padahal tokoh-tokoh antagonis lho hehe

Marine HQ admiral

3.  Pesan

Ini adalah implikasi dari karakter yang kuat dari masing-masing tokoh. Masing-masing tokoh memiliki prinsip yang kuat. Contohnya, Luffy dengan prinsip persahabatannya, maka banyak sekali pesan-pesan tentang persahabatan yang tak jarang membuat terharu. Whitebeard dengan familynya atau Akainu dengan absolute justice-nya

Saya pikir OP ini memang bukan komik anak-anak, tapi untuk remaja dan dewasa. Ceritanya cukup rumit dan banyak. Selamat membaca 🙂

Nasihat Luqman tentang Perkataan Orang

Kemarin, saya membaca blognya pak Dahlan Iskan ini. Seperti biasa selalu menginspirasi di setiap awal pekan. Nah, ada satu komentar dari pembacanya yang menarik dan juga menginspirasi tentang nasihat Luqman kepada anaknya

teringat dengan salah satu nasehat luqmanul hakim pada anaknya..
saat itu lukman mengajak anaknya kepasar dengan mengendarai himar:
1. Ia yang mengendarai Himar dan anaknya menuntun. org pun mencela: org tua kejam, dia berkendaraan sedang anaknya jalan.
2. kemudian anaknya naik himar sehingga berdua. org pun mencela: dua orang kok naik satu himar. lalu..
3. Lukman turun, sedang anaknya tetap naik himar. Org pun mencela: anak kurang ajar, ayah kok dijadikan buruh.
4. kemudian Lukman dan anaknya tidak menaiki Himar (hanya menuntunnya). Org pun mencela: org2 bodoh, kenapa himar tidak dinaiki..

dengan ini Lukman menunjukkan kepada anaknya..bahwa jika hanya ingin mengambil hati org lain tidak akan selamat dari cacian mereka

Pendapat saya tentang kenaikan BBM

Baru-baru ini, pemerintah Indonesia akan menaikkan harga BBM dengan mengurangi subsidi BBM karena meningkatnya harga minyak dunia. Hitung-hitungan tentang subsidi BBM pun masih menjadi perdebatan, ada yang versi pemerintah ada yang versi kaum oposisi. Mana yang bisa dipercaya? , sampai saat ini saya masih percaya pada versi pemerintah, karena disini pemerintah adalah pelaku langsung. Bukan berarti pihak oposisi salah, tapi mestinya melakukan counter dengan pengecekan/cross check data pemerintah dengan yang ada di lapangan. Pemerintah juga harus aktif memberikan respons atas cross check tersebut. Dengan loop seperti itu, maka akan diperoleh transparansi, dan kepercayaan rakyat meningkat.

Pendapat saya,

1. Pihak oposisi vokal berkoar2  menentang pemerintah dengan data yang dimilikinya tanpa kontrol lebih lanjut* dan juga solusi alternatifnya.

Cuma ada 2 kemungkinana

– Hitung2an dari pemerintah salah, tapi pihak oposisi malas mengcross check data

– Hitung2an dari pemerintah memang benar (dan akan sama dilakukan jika pihak oposisi berkuasa), Pihak oposisi hanya ingin cari muka sehingga tidak mengecek lagi lebih lanjut

Saya lebih cenderung setuju yang kedua, karena saya juga menanyakan tentang hitung2an mereka itu ke beberapa teman di pertamina dan esdm, dan mereka setuju kalau bbm memang harus naik (berdasarkan hitung2an tentunya)

*maaf kalau salah tulis karena  kurang data tentang bagian kontrolnya

2. Pemerintah terlalu cepat dalam memutuskan kenaikan BBM

Menurut saya keputusan ini terlalu cepat, tanpa memperhatikan efek-efek di daerah. Bila saja, sedari awal tahun 2012 pemerintah mengumumkan akan menaikkan harga BBM, tentu daerah akan mempersiapkan lebih dini APBD nya dan solusi untuk meredam kenaikan, walaupun harga pasti juga naik duluan . Bukan cuma daerah ya, perusahaan juga, sehingga  perusahaan akan memperhitungkan laba rugi perusahaan di awal tahun dan mempertimbangkan kemungkinan kenaikan gaji karyawan. Belum lagi solusi dengan BLT, terlihat sekali buru-burunya

3. Terlihat  sikap media, bukannya informatif, tapi super-informatif dengan memberikan informasi yang sebagiannya dibesar-besarkan. Tentu saja ini memunculkan opini publik yang bisa disetir. Bisa jadi saya menulis ini, karena sebagian opini dari hasil membaca media.

4. Mahasiswa, ada banyak macam reaksi mahasiswa, yang demo bakar-bakaran, yang protes tapi ga pake demo atau yang apatis, atau yang malah menulis blog ini 😀 , Silahkan dinilai sendiri. Yang jelas, mahasiswa harus tetap kritis dan tidak punya kepentingan.

Well, mari terima dulu keputusan pemerintah ini. Sambil media, oposisi dan mahasiswa terus melakukan kontrol terhadap pemerintah terhadap realisasai kompensasi BBM. Yang masih mampu dengan kenaikan BBM mari dilanjutkan kehidupannya, kalau ada rejeki lebih  mari membantu saudara yang kurang mampu, ini jauh lebih berharga daripada demo2an atau malah nulis blog 😀 .

Indonesia masih jauh lebih kaya daripada Korea. Disini apa-apa ditanam belum tentu tumbuh, dan tanaman sudah pasti mati tiap tahun karena winter.  *Masih gemes kenapa Korea lebih maju daripada Indonesia* hehe

**Maaf cuma dituliskan sebagai pihak oposisi, terlalu banyak pihak yang menentang pemerintah, jadi tulis saja oposisi 😀

I can eat Beef

Hari ini saya menemukan informasi mengenai makanan yang bisa saya makan di kantin kampus.

Sebelumnya, pilihan menu yang bisa kami (muslim) makan di kantin sangat terbatas. Kami hanya bisa makan ikan dan sayur. Kalau menu hari itu ayam, dagin atau babi, tentu kami hanya bisa makan sayuran hehe.


Nah, tadi saya iseng-iseng browsing website kampus di bagian  kafetaria. Disitu tertulis informasi mengenai dimana daging dan bahan makanan berasal. Alhamdulillah ternyata daging beef diimpor dari Australia, artinya lemungkinan besar daging tersebut halal karena diimpor dari negara yang notabene beragama samawi (islam, nasrani, yahudi). Well, meskipun tak ada label halal, tapi saya sendiri berijtihad kalau daging impor australia ini halal (insya Allah), banyak steak dan sosis di Indonesia yang dagingnya dari australia yang beredar atau dicap halal.

well pelajaran bahasa korea kali ini

나는 돼지고기를 먹을수없다  , 하지만 나는 쇠고기를 먹을수있다/ nanen dwejigogirel meokelsuopta, hajiman nanen soigogirel meokelsuitta

I can’t eat pork, but i can eat beef

(horree bisa bikin kalimat :D)